martes, 23 de abril de 2013

Una sencilla infusión para una piel radiante


Las infusiones nos renuevan por dentro y por fuera. Todas queremos tener una piel joven y sana, y además de usar productos adecuados, tenemos que cuidar nuestra alimentación. Por eso, os vamos a dar una receta sencilla que podéis hacer en casa y que os servirá para tener un cutis hermoso: Infusión de zanahoria, cayena y salvia.

Antes de contaros como hacer esta infusión, queremos destacar que la zanahoria está llena de beta-caroteno, que nuestro cuerpo convierte en vitamina A, esencial para tener una piel saludable.

Receta


Ingredientes para un batido:

1.    5 zanahorias grandes.
2.    2 hojas de salvia.
3.    Pimienta de Cayena.

Paso 1: primero, tenemos que limpiar y pelar las zanahorias para preparar el zumo. Es importante triturar la zanahoria bien, hasta que quede totalmente espesa.
Paso 2: ahora tienes que calentar el zumo de zanahoria, pero sin llevarlo a ebullición, porque entonces perdería parte de sus vitaminas naturales.
Paso 3: y por último, pon dentro del zumo las dos hojas de salvia y una pizca de pimienta de cayena.

Así de fácil y sencillo. Sólo deja que se asiente y a disfrutar cuidando tu piel desde dentro con esta rica infusión.

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