Exfolia, hidrata y suaviza la piel gracias al chocolate

El consumo de chocolate en su justa medida es bueno para el cuerpo y para la mente, pero además es el aliado perfecto para mejorar la apariencia de tu piel.

En nuestro blog de Proactiv España vamos a ir publicando varias mascarillas hechas con chocolate, con distintas funciones y para diferentes tipos de piel.

Hoy vamos a enseñaros una mascarilla casera que sirve para exfoliar, hidratar y suavizar el cutis:

Ingredientes:

• 2 cucharadas grandes de cacao en polvo desgrasado.
• 3 cucharadas grandes de miel.
• 4 cucharadas grandes de harina de avena o avena en polvo fino.
• 4 cucharadas grandes de crema natural, sin ningún aditivo.

Preparación:

Primero mezcla el cacao en polvo desgrasado con la harina de avena o avena en polvo fino y añade, poco a poco, la miel removiendo lentamente toda la mezcla. Cuando la masa esté homogénea aplícala en la cara y déjala actuar durante al menos 20 minutos. Por último aclárala con agua tibia.

Esta mascarilla también se puede aplicar a otras zonas del cuerpo.

*Comprueba antes si eres alérgica a alguno de estos ingredientes aplicando un poco en el brazo durante unos minutos.

Como proteger tu piel del frío

Desde Proactiv queremos ayudarte a que durante estos meses de invierno cuides tu cutis de la mejor manera. Los factores climatológicos, las temperaturas extremas, el frío, el viento… todos estos factores externos pueden provocar graves daños a tu piel e incluso favorecer el envejecimiento prematuro.

Esto se debe a que los cambios bruscos de temperatura deterioran la capa hidrolipídica, dejando el cutis desnudo frente a estas agresiones externas, provocando que la piel esté más deshidratada, con falta de brillo, con escamas o incluso con heridas.

Consejos Proactiv para proteger tu cutis

1. La hidratación es fundamental: aplica para cada zona los productos hidratantes más adecuados y siempre teniendo en cuenta tu tipo de piel.
2. Protege bien la manos, la cara y el cuello: carecen de glándulas sebáceas y por ello se descaman con mayor facilidad. Hay que hidratarlas con cremas específicas y hacerlo a conciencia.
3. Cuida en especial las zonas más sensibles: párpados y labios. Evita humedecer los labios con tu saliva ya que produce irritación, mejor usa protectores labiales.
4. Evita los cambios de temperatura extremos: como pasar de estar en la calle a una habitación con la calefacción muy alta, tomar un baño con el agua muy caliente...
5. Si practicas deportes de invierno debes extremar las precauciones: protección solar total para el cutis, los labios, especialmente aquellas zonas más prominentes (nariz) para evitar las quemaduras.

¿Cómo cuidar tu piel si es mixta?

La piel mixta es uno de los tipos de piel más difíciles de controlar y cuidar, ya que la Zona T (frente, nariz y barbilla) tiende a ser grasa, mientras que en las otras zonas tiende a ser más seca.

Por ello os vamos a dar una serie de consejos que os ayudarán a mantenerla limpia y sana:

1. Utiliza un limpiador facial, en vez de jabón, en forma de gel o loción, ya que te ayudará a eliminar la grasa de la zona T y no te resecará el resto de zonas. Como la Loción Limpiadora Exfoliante de Proactiv Solution, uno de los tres pasos que te ayudarán a tener una piel impecable.
2. No te laves la cara con agua caliente porque puedes producir un exceso de sebo y en la partes secas se te puede quebrar el cutis en las zonas secas.
3. Si usas un tónico facial podrás lograr que tu piel se equilibre reduciendo el exceso de grasa y la sequedad.
4. En cuanto a la hidratación es importante que uses una adecuada para tu piel, que tenga preferiblemente aloe vera o manzanilla.
5. Utiliza una mascarilla facial por lo menos una vez por semana para exfoliar tu piel.
6. Para maquillarte utiliza un polvo translúcido para evitar los brillos en zona T.
7. En cuanto a los alimentos, añade en tu dieta diaria vitamina A, zanahorias, yema de huevo y leche que reducirá la sequedad. 

El agua del mar es bueno para tu piel

Ahora que llegan las vacaciones y muchos nos iremos a la playa, es el momento perfecto para bañarte en el mar. 

Está comprobado que si te sumerges en el agua salada, durante largas sesiones, es algo muy beneficioso para la salud tu piel. Esto se debe a que el agua marina contiene una gran riqueza mineral, que hace que sea muy conveniente para la dermis.

Nuestra piel absorbe parte de las sustancias que recibe del exterior, así que al bañarnos en el mar parte de sus minerales entran a formar parte de nuestro cuerpo y nos mantiene en unos niveles óptimos. La concentración de minerales favorece la mejora de determinadas alergias, eccemas, descamaciones de la piel etc. Esos minerales tienen la cualidad de acabar con algunas de las bacterias y microorganismos, que se desarrollan en esas enfermedades, y por lo tanto hacen que la curación y recuperación de la piel sea más eficaz y rápida.

Si además de los baños de agua de mar, cubres tu piel con algas o barro marino, conseguirás acabar con las pieles muertas que se acumulan en nuestro cuerpo facilitando la absorción de los minerales y por lo tanto una mayor hidratación.

Estos baños marinos además de nutrir nuestro cuerpo nos aportan otra serie de beneficios como: vitalidad, energía y relajación; cargando nuestras pilas para afrontar con más fuerza la vuelta a la rutina diaria.